Širdies ir kraujagyslių ligos visame pasaulyje siejamos su netinkama žmonių gyvensena: nesveika mityba (maiste per daug riebalų, cholesterolio, druskos), rūkymu, sumažėjusiu fiziniu aktyvumu, antsvoriu bei negydomu padidėjusiu arteriniu kraujospūdžiu ar cukriniu diabetu. Užsienio ir mūsų šalies patirtis rodo, kad galima išvengti daugelio širdies ir kraujagyslių ligų bei pailginti žmonių gyvenimą. Tam reikia perprasti ligos prigimtį, nustatyti ją skatinančius rizikos veiksnius ir atkakliai su jais kovoti. Pokyčių pirmiausia turime norėti patys ir ryžtis keisti savo gyvenseną.
Asmenų, priskirtinų širdies ir kraujagyslių ligų didelės rizikos grupei, atrankos ir prevencinių priemonių finansavimo programa.
Programa patvirtinta sveikatos apsaugos ministro 2015m. lapkričio 25 d. įsakymu Nr. V-913.
Programa vykdoma nuo 2016 metų.
Programos tikslas – sumažinti sergamumą širdies ir kraujagyslių ligomis (krūtinės angina, miokardo infarktu, smegenų išemija/smegenų išemijos priepuoliu, insultu, periferinių arterijų tromboze), atrinkti sergančius ateroskleroze ar cukriniu diabetu žmones, kurie nejaučia sveikatos sutrikimų, siekiant užkirsti kelią šių ligų raidai.
Programos dalyviai – vyrų nuo 40 iki 55 metų ir moterų nuo 50 iki 65 metų širdies ir kraujagyslių ligų prevencijai.
Programos priemonės taikomos vieną kartą per metus.
DALYVIAI BUS MOKOMI:
- širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksniai, jų korekcijos ir prevencijos galimybės;
- netinkamos mitybos įtaka sveikatai, sveikos mitybos principai ir rekomendacijos, antsvorio ir nutukimo prevencija bei mažinimas;
- fizinio aktyvumo reikšmė sveikatai, širdies ir kraujagyslių ligų pasireiškimui, fizinio aktyvumo rekomendacijos;
- streso įtaka širdies ir kraujagyslių ligoms – dalyviai bus supažindinami su streso valdymo metodikomis.
DALYVIUS MOKINS:
- visuomenės sveikatos specialistas;
- dietologas;
- psichologas;
- šeimos gydytojas;
- kineziterapeutas.
- Norintys dalyvauti programoje dėl išsamesnės informacijos, turi kreiptis į savo šeimos gydytoją arba į Ignalinos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biurą tel. 8 38652338, el. paštu sveikatos.biuras@ignalina.lt