Menu Close

Šiaurietiškas ėjimas

Saulėtą antradienio rytą Ignalinos visuomenės sveikatos biuro darbuotojos Agnė Paukštienė ir Natalija Kovalenko aplankė Mielagėnų seniūnijos bendruomenę. Mielagėnuose, kartu su bendruomenės nariais, labai smagiai praleidome laiką žygiuodami šiaurietiškojo ėjimo lazdomis Mielagėnų apylinkėmis. Kai kurie bendruomenės nariai su šiaurietiškojo ėjimo lazdomis ėjo pirmą kartą, kai kurie jau ėjo ne pirmą kartą ir jau turėjo žinių apie šiaurietiškojo ėjimo lazdų naudą organizmui.

 

Žygį pradėjome nuo trumpos mankštos ir susipažinimo kaip taisyklingai vaikščioti šiaurietiškomis lazdomis. Pajudėję per miestelį sulaukėme nemažai vietinių gyventojų nuostabos ir klausimų, kas čia vyksta. Juk ne kasdien pamatysi, kad žmonės su tokiu noru eitų per miestelį su lazdomis! Eidami grožėjomės Mielagėnų apylinkėmis, gamta, o taip pat grožėjomės saulėta rugsėjo diena. Dalyvaudami ėjime, patyrėme daug gerų emocijų ir įspūdžių. Išbandę ėjimą šiaurietiškosiomis lazdomis visi suprato, kad tai puikus sveikatingumo metodas, laisvalaikio praleidimo būdas, veiksminga ir maloni, nuotaiką gerinanti treniruotė gryname ore.

 

Skip to content