Gruodžio 1-ąją bus pažymima Pasaulinė AIDS diena, kuri pasaulyje minima jau 30-tą kartą. Šių metų Pasaulinės AIDS dienos kampanijos šūkis „GYVENK POZITYVIAI ̶ ŽINOK SAVO BŪKLĘ DĖL ŽIV“. Šiuo šūkiu visuomenė raginama atlikti ŽIV tyrimą ir žinoti, ar neserga ŽIV liga. Užsikrėtus ŽIV infekcija, ilgus metus gali nebūti jokių ligos požymių, todėl žmonės gali nežinoti, […]
Informacija atnaujinta: 2018-11-29
Informacija atnaujinta: 2018-11-28
Kokybiško ir sveiko gyvenimo link su Kundalini joga (Ignalinos kultūros namuose, I aukšte). 🍁Lapkričio 30 d., 17:00 -18:30 val. Efektyvios ilgalaikės Kundalini jogos streso valdymo technikos, padedančios mažinti esamus streso padarinius: nerimą, skausmus kūne, svyruojančias nuotaikas, apatiją. Atsipalaidavimas kaip vienas iš svarbiausių streso valdymo aspektų. Kundalini jogos praktika. 🍁Gruodžio 1d., 10:00 -11:30 val. Nelauktų […]
Lapkričio 8-oji − minima kaip Europos sveikos mitybos diena. Šią dieną Europos šalyse gyventojai dar kartą raginami atkreipti dėmesį į ypatingą tinkamo maitinimosi svarbą sveikatai, organizuojami įvairūs renginiai, kuriuose pasakojama apie tinkamos ir sveikos mitybos principus ir taisykles tikslu padėti žmonėms suprasti sveikos mitybos pagrindus, kūno masės indekso apskaičiavimo ir vertinimo bei pagrindinių maistinių medžiagų […]
Kviečiame dalyvauti NEMOKAMOJE sveikatos stiprinimo programoje Širdies ir kraujagyslių ligos visame pasaulyje siejamos su netinkama žmonių gyvensena: nesveika mityba (maiste per daug riebalų, cholesterolio, druskos), rūkymu, sumažėjusiu fiziniu aktyvumu, antsvoriu bei negydomu padidėjusiu arteriniu kraujospūdžiu ar cukriniu diabetu. Užsienio ir mūsų šalies patirtis rodo, kad galima išvengti daugelio širdies ir kraujagyslių ligų bei pailginti žmonių […]
Širdies ir kraujagyslių ligos visame pasaulyje siejamos su netinkama žmonių gyvensena: nesveika mityba,rūkymu, sumažėjusiu fiziniu aktyvumu, antsvoriu bei negydomu padidėjusiu arteriniu kraujospūdžiu ar cukriniu diabetu. Lapkričio 21 d. trečiadienį 17 val. kviečiame į paskaitą apie širdies ir kraujagyslių ligas, rizikos veiksnius, jų korekciją ir prevencijos galimybes. Paskaitą skaitys vidaus ligų gydytoja Daiva Koverovienė. Maloniai visų […]