Ir maži, ir dideli laukia didžiųjų metų švenčių – Kalėdų. Kad švenčių laukimas teiktų džiaugsmo ir būtų prasmingas, paskutinįjį metų mėnesį galime praleisti įdomiai ir…
Sveikatos mokyklos metu žmonės supažindinami su pagrindiniais sveikatingumo principais ir praktiškai mokomi kaip to siekti: kasdieninėmis rytinėmis mankštomis, vegetarine mityba, kvėpavimo ir savireguliavimo pratybomis, vyksta…
Psichikos sveikata – viena didžiausių ir kartu pažeidžiamiausių vertybių šiuolaikinėje visuomenėje. Tai sudėtinė asmens sveikatos dalis, lemianti žmogaus gebėjimą pažinti pasaulį, bendrauti ir išreikšti savo…
Kiekvieno mokinio neatsiejama įvaizdžio dalis – mokyklinė kuprinė. Prasidėjus naujiems mokslo metams matome moksleivius tempiančius ant pečių sunkią naštą. Netaisyklingas kuprinės nešimas ir kuprinės svorio…
NORITE ATGAUTI VIDINĘ RAMYBĘ IR SUSTIPRĖTI FIZIŠKAI…? Mieli Zarasiečiai, kviečiame Jus į nemokamus Jogos užsiėmimus nuo spalio 5 d. Joga – tai sudėtinga metodų visuma,…
Baltiški masažai (praktinių seminarų ciklas) Kviečiame visus Zarasiečius ir miesto svečius į nemokamus praktinius seminarus “Baltiški masažai“, kurių metu turėsite galimybę išmokti masažo paslapčių, savimasažo…
Vasara jau čia pat ! Tad prisijunk pasportuoti rytais ir pradėti dieną žvaliai ! Kviečiame visus Zarasiečius ir miesto svečius nuo 2015 m. birželio 2…
Ankstesnėse kampanijose vienas iš trijų tarp daugiau nei 431 000 registruotų svetainės vartotojų metė rūkyti po trijų mėnesių, pasitelkdamas nemokamą skaitmeninį sveikatos trenerį „iCoach“. Lietuvoje…
Kovo 22 dieną minima Pasaulinė vandens diena. Ją 1992 metais inicijavo Jungtinių tautų Generalinė asamblėja. Nuo 1993 metų pradėtą švęsti Pasaulinę vandens dieną globoja UNESCO.…
Ignalinos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro Zarasų skyrius propaguoja aktyvų gyvenimo būdą mokyklose bei miesto ir rajono gyventojų tarpe, rengdamas varžybas, konkursus, mankštas. Zarasų rajonas…