Paauglystė – eksperimentavimo ir savęs ieškojimo metas. Būtent šiuo amžiaus tarpsniu iškyla didžiausia rizika psichoaktyvių medžiagų vartojimui. Vasario 27 d. Zarasų Pauliaus Širvio progimnazijos penktų…
Mielos Zarasų moterys!!! Ignalinos visuomenės sveikatos biuras DOVANOJA JUMS Tarptautinės moters dienos proga Solo Latino šokių pamokas. Šokių užsiėmimai vyks nuo kovo 9 d. iki…
Ignalinos rajono visuomenės sveikatos biuro specialistai, dirbantys Zarasuose, ragina zarasiškius būti aktyviems ir nepamiršti mankštų, kurios vyksta (nemokamai) antradieniais ir ketvirtadieniais 19.30 val. Zarasų sporto…
Vasarinė kosmetikos gamyba – tiesiai iš gamtos Kiekvienas svajojame apie išpuoselėtą savo išvaizdą, tačiau šiandien, kad ir kokios pažangios technologijos egzistuoja, mes nesame tokie,…
Ir maži, ir dideli laukia didžiųjų metų švenčių – Kalėdų. Kad švenčių laukimas teiktų džiaugsmo ir būtų prasmingas, paskutinįjį metų mėnesį galime praleisti įdomiai ir…
Sveikatos mokyklos metu žmonės supažindinami su pagrindiniais sveikatingumo principais ir praktiškai mokomi kaip to siekti: kasdieninėmis rytinėmis mankštomis, vegetarine mityba, kvėpavimo ir savireguliavimo pratybomis, vyksta…
Psichikos sveikata – viena didžiausių ir kartu pažeidžiamiausių vertybių šiuolaikinėje visuomenėje. Tai sudėtinė asmens sveikatos dalis, lemianti žmogaus gebėjimą pažinti pasaulį, bendrauti ir išreikšti savo…
Kiekvieno mokinio neatsiejama įvaizdžio dalis – mokyklinė kuprinė. Prasidėjus naujiems mokslo metams matome moksleivius tempiančius ant pečių sunkią naštą. Netaisyklingas kuprinės nešimas ir kuprinės svorio…
NORITE ATGAUTI VIDINĘ RAMYBĘ IR SUSTIPRĖTI FIZIŠKAI…? Mieli Zarasiečiai, kviečiame Jus į nemokamus Jogos užsiėmimus nuo spalio 5 d. Joga – tai sudėtinga metodų visuma,…
Baltiški masažai (praktinių seminarų ciklas) Kviečiame visus Zarasiečius ir miesto svečius į nemokamus praktinius seminarus “Baltiški masažai“, kurių metu turėsite galimybę išmokti masažo paslapčių, savimasažo…