Tel. (8 386) 52338
El. paštas sveikatos.biuras@ignalina.lt
Ligoninės g. 13
Ignalina, LT–30112
Savivaldybės biudžetinė įstaiga
Įmonės kodas: 301585652

Kviečiame dalyvauti širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto rizikos grupės asmenų sveikatos stiprinimo programoje

Programa skirta vyrų nuo 40 iki 55 metų ir moterų nuo 50 iki 60 metų širdies ir kraujagyslių ligų prevencijai.

Norintys dalyvauti programoje, pirmiausia turi kreiptis į savo šeimos gydytoją.

Programos metu užsiėmimus ves ir konsultuos visuomenės sveikatos specialistas, kardiologas, psichologas, kineziterapeutas.

PROGRAMA:

Spalio 6 d. 16.00 val. kineziterapeutė – Ligita Kindurienė

Spalio 11 d. 17.00 val. kardiologė – Daiva Koverovienė

Spalio 20 d. 16.00 val. kineziterapeutė – Ligita Kindurienė

Spalio 25 d. 17.00 val. psichologė – Regina Majauskienė

Lapkričio 3d. 16.00 val. kineziterapeutė – Ligita Kindurienė

Lapkričio 8 d. 17.00 val. stiprinimo specialistė – Neringa Patiejūnaitė

DALYVIAI PASKAITŲ METU SUŽINOS:
 širdies ir kraujagyslių ligų, cukrinio diabeto rizikos veiksnius, jų korekcijas ir prevencijos galimybes;
 netinkamos mitybos įtaka sveikatai, sveikos mitybos principus ir rekomendacijas;
 fizinio aktyvumo reikšmę sveikatai, širdies ir kraujagyslių ligų pasireiškimui, fizinio aktyvumo rekomendacijas;
 streso įtaka širdies ir kraujagyslių, cukrinio diabeto ligoms – dalyviai bus supažindinami su streso valdymo metodikomis.

Dėl išsamesnės informacijos kreiptis tel. 8 386 52338 arba el.paštu: sveikatos.biuras@ignalina.lt