“Kaip būti laimingam, bet kokioje situacijoje”
Ignalinos rajono savivaldybės viešojoje bibliotekoje antrame aukšte
Sąmoningo dėmesingumo praktikos ir sveikatos valdymo dėstytoja Egidija Talalienė
(Psichologė, psichoterapeutė, mentorystės ekspertė, sąmoningumo bei naudingų įpročių trenerė, Lietuvos įsisąmoninimu grįstos psichologijos asociacijos narė)
Paskaita naudinga Jums, jei norite:
- sustiptinti imunitetą;
- įveikti priklausomybes;
- sureguliuoti svorį;
- sustiprinti savikontrolę, valią;
- sumažinti savo nerimą,dirglumą,įveikti baimes;
- gerai jaustis, bendraujant su “sunkiais” žmonėmis
- pagerinti santykius su Jus supančiais žmonėmis