Nutukimą lemia persivalgymas, nereguliarus maitinimasis ir nepakankamas fizinis aktyvumas. Sveikai maitinantis ir sportuojant, nutukimo galima išvengti – viską lemia jūsų pasirinktas gyvenimo būdas.
Ignalinos rajono visuomenės sveikatos biuras tris mėnesius organizavo svorio metimo akciją, kurioje dalyvvo 55 asmenys, turintys viršsvorį. Dalyviams buvo suteikta galimybė tris mėnesius dalyvauti mitybos specialisto paskaitose , kineziterapeuto mankštose ir kvėpavimo užsiėmuose.
Akcijos pabaigoje, susumavus rezultatus norime pasidžiaugti, kad garbingą pirmą vietą numetus 14,300 kg užėmė Irena Šuminienė, ne daug nuo pirmos vietos atsiliko Virginija Maskoliūnienė, užėmusi antrą vietą ir trečia vieta atiteko Daivai Laurutėnienei. Su specialistų komandos pagalba iš viso buvo numesta 114 kg.
Visoms prizininkėms buvo įteikti prizai – išmanieji laikrodžiai, kurie padės toliau siekti užsibrėžtų tikslų ir primins būtinybę aktyviai judėti. Visiems kitiems dalyviams, kurie metė svorį būvo įteikti paskatinimo prizai.
Džiaugiamės akcijos rezultatais ir linkime nepamiršti aktyviai judėti ir sveikai maitintis.
