Pradėk miesto šventės dieną ramiai, giliai kvėpuodamas ir prasmingai judėdamas!
🗓 Liepos 19 d. (šeštadienį) 🕘 9:00 val. 📍 Ignalinos paplūdimys
Joga – tai kvėpavimo, judesio ir vidinės ramybės dermė.
Ji:
✅ atpalaiduoja kūną ir mintis
✅ stiprina raumenis ir gerina laikyseną
✅ tinka visiems – nepriklausomai nuo amžiaus ar pasirengimo
🎒 Atsinešk kilimėlį, šypseną ir leisk sau tiesiog būti.
🌞 Pradėk dieną po atviru dangumi – su savimi.
📩 Registruokis iš anksto: Tel. +37062384335 arba
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdH-pkIzq51GzityvQHwiLa3SYjnvvCoN96DbB7X3uzWVrgGQ/viewform?usp=header