Artėja spalio 10 d. – Pasaulinė psichikos sveikatos diena. Skatinu atkreipti dėmesį ir pasirūpinti savo emocine savijauta.
– Ignalinos r. visuomenės sveikatos biure Miglė Boguševičienė teikia nemokamas anonimines psichologo konsultacijas. Registruotis galite telefonu: 8 618 76119 arba rašyti žinutę Messenger‘yje.
– Ignalinos r. poliklinikoje su gyd. psichiatro siuntimu net 30 nemokamų psichoterapijos seansų per metus.
– Visą spalio mėn. trečiadieniais 17.30 val. Ignalinos r. visuomenės sveikatos biuro salėje vyks Zumbos treniruotės pradedantiesiems. Muzika, šokis, judesys taip pat gerina ir psichikos sveikatą!
– Jei aktualu paminėti šią dieną ir Jūsų įstaigoje, taip pat galite skambinti aukščiau nurodytu Tel. Nr. arba rašyti žinutę. Jau numatyti renginiai Ignalinos ,,Šaltinėlio“ mokykloje, Vidiškių skyriuje; bei Ignalinos VSAT.
– Taip pat kviečiu prisijungti prie Jaunimo linijos akcijos ,,Žalia šviesa gyvenimui“. Spalio 10 d. apšvieskite žaliai darboviečių langus arba prisijunkite prie žalios šviesos bangos soc. tinkluose – pasikeiskite savo logotipą į žalią; nusifotografuokite apsirengę žaliai arba fiksuokite žalios spalvos akcentus ir dalinkitės su draugais. Uždekime žalią šviesą gyvenimui – rūpinkimės savo ir šalia esančių emocine sveikata.
Image by pikisuperstar on Freepik