Balandžio 7-ąją Palūšės bibliotekoje vyko jauki ir gyva popietė „Kaip amžėti oriai?“. Ignalinos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistė Agnė Paukštienė susirinkusiems priminė paprastą tiesą: gerai jaustis galime bet kokiame amžiuje — svarbu judėti, valgyti protingai ir nepamiršti džiaugtis gyvenimu.
Dalyviai sužinojo, kodėl vanduo yra tikras organizmo „variklis“, o kūno sudėties svarstyklės padėjo išsiaiškinti metabolinį amžių, vandens kiekį organizme ir kitus sveikatos rodiklius. Kai kurie net juokavo, kad svarstyklės galėtų parodyti ir „nuotaikos lygį“.
Po pokalbio laukė saldi, bet sveika staigmena — desertas „Sluoksniuota sveikata stiklainyje“. Čija sėklos, graikiškas jogurtas, bananas ir kriaušė susijungė į skanų priminimą, kad sveikas maistas gali būti ir paprastas, ir labai gardus.
Popietė praėjo šiltai, su daug šypsenų ir geros nuotaikos. Sveikata prasideda nuo mažų žingsnių — o Palūšėje jų tikrai netrūko.