Ignalinos Česlovo Kudabos gimnazijoje spalio mėnesį 2 – 4, 5 – 8 ir I – III klasių mokiniai dalyvavo pirmosios pagalbos įgūdžių ugdymo pamokose „Patikrink,…
Širdies ligos – taip pat ir viena pagrindinių mirties priežasčių, todėl prevencija – išties labai svarbi. Sveika gyvensena tampa vienu svarbiausių aspektų siekiant išvengti širdies…
Rūkantieji beveik tris kartus dažniau serga kvėpavimo takų ligomis. Tabako dervos žaloja bronchų gleivinę, stiprina jos pabrinkimą. Lėtinis bronchitas – beveik neišvengiamas rūkymo palydovas. Pakinta…
2024 m. spalio 18 – 20 d. vyko trijų dienų renginys (stovyklą) „Skiepijimo nuo užkrečiamų ligų aktyvumo skatinimas ir supratimo didinimas“. Renginys (stovykla) nemokamas. Šio…
Gražūs vasariški orai eina į pabaigą, o kartu su rudeniška dargana ir šaltais orais neišvengiamai prasidės peršalimo ligų sezonas. Pasikeitus orams, žmonės dažniau serga peršalimo…
Kaip rodo statistika, net 80 proc. žmonių pradeda rūkyti nesulaukę pilnametystės. Didžiausia tikimybė užtraukti pirmąją cigaretę – paauglystės laikas, kai iš smalsumo norisi išmėginti įvairias…
Daugeliui gerai žinomas faktas, kad sveika mityba yra vienas svarbiausių veiksnių, prisidedančių prie širdies ir kraujagyslių sistemos sveikatos, stipraus imuniteto bei geros savijautos. Moksliškai įrodyta…
Sveikos mitybos ypatumus geriausiai iliustruoja sveikos mitybos piramidė. Šios piramidės specifika grindžiama pagrindiniu sveikos mitybos principu – įvairove. Todėl labai svarbu, jog kasdienį vaiko maisto…
Per 10 sekundžių nuo pirmojo įkvėpimo tabako dūmuose esančios toksiškos cheminės medžiagos pasiekia jūsų smegenis, širdį ir kitus organus. Rūkymas kenkia beveik visoms kūno dalims…
Spalio 17 dieną IRKC Ceikinių padalinyje, 13 valandą kviečiame į naudingą susitikimą su Ignalinos rajono visuomenės sveikatos biuro specialiste Agne. Ne tik kalbėsime – prigriebkite…