Mažėnų bibliotekoje vyko jaukus ir naudingas užsiėmimas apie sveiką mitybą 
, fizinį aktyvumą 
ir kokybiško miego svarbą 
. Edukaciją vedė visuomenės sveikatos specialistė Agnė, kuri pasidalijo vertingais patarimais, kaip rūpintis savo sveikata kasdien.
, fizinį aktyvumą ir kokybiško miego svarbą . Edukaciją vedė visuomenės sveikatos specialistė Agnė, kuri pasidalijo vertingais patarimais, kaip rūpintis savo sveikata kasdien.Renginio metu dalyviai sužinojo:
Kaip subalansuoti mitybą, kad netrūktų energijos ir naudingų medžiagų Kodėl būtina išlaikyti reguliarų miego ritmą Kaip fizinis aktyvumas veikia nuotaiką, širdį ir imunitetą Kokių paprastų pratimų galima atlikti namuose be papildomos įrangosAplinkoje netrūko geros nuotaikos, aktyvaus dalyvavimo ir naudingų diskusijų!
Dėkojame visiems dalyvavusiems ir kviečiame nepraleisti kitų sveikatinimo renginių Mažėnuose!