Ignalinos r. visuomenės sveikatos biuras toliau tęsia vaikų fizinio aktyvumo skatinimo dienos stovyklą. Šiuo metu aktyvias veiklas pradėjo IV grupės 7 – 11 metų vaikai.
Dienos stovykla prasidėjo susipažįstant tarpusavyje, pristatytos stovyklos veiklos ir saugaus elgesio taisyklės. Aptarę veiklas nusprendėme, kad kiekvieną dieną eisime į žygius, kad stiprintume kūną, grūdintume organizmą bei aplankytume kuo daugiau ežerų, esančių Ignalinos mieste bei už jo ribų.
Pirmąją stovyklos dieną užklupo lietus, todėl rytinę mankštą pradėjome Ignalinos visuomenės sveikatos biure šokdami aerobiką ir žaisdami įvairius nuotaikingus žaidimus, kurie skatino dar labiau pažinti vienas kitą bei susidraugauti. Vėliau nustojus lietučiui nuskubėjome į trumpą žygį aplink Paplovinio ežerą. Vaikai smagiai pajudėjo, o dieną užbaigė sportuodami ant treniruoklių bei žaisdami kvadratą.
Antrąją dieną pradėjome energingai šokdami aerobiką, atlikome rytinę mankštą, bėgome krosą. Nužingsniavome iki Gavio ežero, kur vaikai žaidė smagius žaidimus, įveikė kliūčių ruožą, kuris lavino vikrumą, koordinaciją ir orientaciją. Vaikai rungtyniavo įveikdami sveikatingumo taką basomis, braidė ežere bei žaidė tinklinį.
Trečiąją dieną pradėjome rytine mankšta muzikos ritmu ir bėgimu stadione. Vėliau išsiruošėme į žygį prie Ilgio ežero. Truputį pailsėję pratęsėme žygį ir nužingsniavome prie Ilgio ežero skardžio. Grožėjomės įspūdingu kraštovaizdžiu, kuris siejamas su Ignalinos legenda. Vėliau vaikai smagiai pasitaškė ežere, sportavo ant treniruoklių bei žaidė įvairius aktyvius žaidimus.
Ketvirtąją dieną išsiruošėme į žygį prie Lūšių ežero. Pasigrožėję Palūšės gyvenviete, vaikai smagiai leido laiką žaidimų aikštelėje, sportavo ant treniruoklių, maudėsi ir linksmai taškėsi atsigaivindami Lūšių ežero pakrantėje. Nors buvome pavargę, bet grįžome atgal pėsčiomis. Vaikai aktyviai pajudėjo ir smagiai užbaigė dieną.
Penktąją dieną išsiruošėme prie Lietuvos žiemos sporto centro esančio Šiekščio ežero (dar vadinamu Žaliasai). Vaikai turėjo įveikti du iššūkius. Pirmasis buvo tikrai nelengvas, kurį pavadinome „Trolių takais“ ir „Džiunglių vingiais“. Antrasis pareikalavo sutelkti paskutines jėgas, kadangi reikėjo įkopti į Vilkakalnio kalną. Tikrai buvo verta, nes tik įkopus galima pamatyti bei pasigrožėti įspūdingais vaizdais.
Šeštąją dieną nupėdinome aplink Gavio ežerą iki Palūšės. Grožėjomės Gavio bei Gavaičio ežero pakrantėmis, užsukome aplankyti seno garvežio, stebėjome įspūdingai didelius akmenis ežero pakrantėje, susipažinome su Palūšės pilkapiais bei maudėmės Lūšių ežere.
Septintąją, paskutinę stovyklos dieną vaikai pageidavo praleisti prie Šiekščio ežero. Matyt vaikus sužavėjo nuostabus gamtovaizdis. Nužingsniavome iki Viksvojo bei Žiežulinio ežerų. Maudėmės, žaidėme linksmus žaidimus, smagiai pasivaikščiojome bei su šypsenomis veiduose užbaigėme greitai pralėkusias stovyklos dienas. Labai džiaugiamės, kad teko pažinti IV grupės vaikus bei labai aktyviai ir linksmai leisti laiką. Atsisveikindami vaikams įteikėme prizus, palinkėjome saugių ir smagių likusių vasaros atostogų.
Ignalinos visuomenės sveikatos biuro specialistės, vadovaujančios vaikų dienos stovyklai
Natalija Kovalenko-Olechnovič ir Inga Žilo
