Širdies ir kraujagyslių ligos visame pasaulyje siejamos su netinkama žmonių gyvensena: nesveika mityba,rūkymu, sumažėjusiu fiziniu aktyvumu, antsvoriu bei negydomu padidėjusiu arteriniu kraujospūdžiu ar cukriniu diabetu.…
Lapkričio 8-oji – Europos sveikos mitybos diena. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis mūsų sveikata didžiąja dalimi priklauso nuo gyvensenos ir mitybos. Šią dieną Europos šalyse…
Kviečiame dalyvauti širdies ir kraujagyslių ligų rizikos grupės asmenų sveikatos stiprinimo programoje 40 – 55 m. amžiaus vyrus ir 50 – 65 m. amžiaus moteris,…
PASKAITŲ GRAFIKAS: 2018-11-07 Paskaita Laikas: 8.00 val. iki 12.00 val. Adresas: Zarasų rajono socialinių paslaugų centras, Malūno g.2, Zarasai Tema: Bendravimas. 2018-11-07 Paskaita…
Mankštos pradedantiesiems, pažengusiems ir visiems, norintiems atsikratyti antsvorio, įtampos (gyvenantiems protiškai ir emociškai įtemptą kasdieninį gyvenimą), norintiems sustiprinti savo kūną, trokštantiems atgauti pasitikėjimą savimi bei…
Paauglystė ir pilnametystės pradžia – laikas, kai įvyksta daug gyvenimo pokyčių: keičiamos mokyklos, pradedamos studijos, dalis jaunų žmonių susiranda pirmą darbą, ima gyventi savarankiškai, kuria…