Lapkričio 9 dieną 17.15 val. Kviečiame į paskaitą „Būdai padedantys įviariapusiškai atjaunėti“ Ignalinos rajono savivaldybės viešojoje bibliotekoje (antrame aukšte) Paskaitą ves Egidija Talalienė (Psichologė, psichoterapeutė,…
Spalio 10-oji – Pasaulinė psichikos sveikatos diena. Pasaulinė psichikos sveikatos diena – tai dar vienas priminimas, paraginimas ir galimybė mums visiems įsigilinti į psichikos sveikatos…
Spalio 12 d. Zarasų “Lakštingalos” mokykloje vaikučiai dalyvavo sveikatos pamokėlėje „Švarios rankytės – sveiki vaikučiai“. Šios pamokėlės tikslas: atkreipti dėmesį į rankų higienos svarbą ir…
Organizacija „Gelbėkit vaikus“, kviesdama Lietuvos vaikus bendrai sportinei veiklai, skatina pilietiškumą, atsakingumą, jautrumą, o taip pat solidarumą tarp visiškai skirtingos socialinės aplinkos, amžiaus ir gabumų…
Rugsėjo 26 dieną Zarasų r. Salako pagrindinėje mokykloje vyko kuprinių svėrimo akcija „Ar ne persunki mano kuprinė“. Akcijoje dalyvavo 44 mokiniai (1, 2, 3, 4,…
Pasaulinė psichikos sveikatos diena – tai dar vienas priminimas, paraginimas ir galimybė mums visiems įsigilinti į psichikos sveikatos problemas ir atsigręžti į tuos, kuriems labiausiai reikia mūsų…
Programa skirta vyrų nuo 40 iki 55 metų ir moterų nuo 50 iki 60 metų širdies ir kraujagyslių ligų prevencijai. Norintys dalyvauti programoje, pirmiausia turi…
Mankštos pradedantiesiems, pažengusiems ir visiems, norintiems atsikratyti antsvorio, įtampos (gyvenantiems protiškai ir emociškai įtemptą kasdieninį gyvenimą), norintiems sustiprinti savo kūną, trokštantiems atgauti pasitikėjimą savimi bei…
Gydomoji gimnastika (kineziterapija) – plačiai naudojama gydomosios kūno kultūros šaka. Gydomajai gimnastikai naudojami įvairūs fiziniai pratimai: jie yra galimi įvairaus amžiaus žmonėms, jie atliekami lauke,…
Šių metų rugsėjo 23 d. Ignalinos rajono visuomenės sveikatos biuro specialistai organizavo pėsčiųjų žygį į Tiltiškių vandens malūną paminėti Dienai be automobilio. Šią dieną siekiama…